1. การนั่งผิดท่า
2. น้ำหนักตัว ยิ่งมาก ยิ่งเพิ่มความเสี่ยง
3. การสูบบุหรี่ เพิ่มความเสี่ยงหมอนรองกระดูกเสื่อม
4. การยกของหนัก

ข้อมูล ณ วันที่ 9 กุมภาพันธ์ 2562

ที่มา : อ.นพ.วีรศักดิ์ สิงหถนัดกิจ