โรคหลอด
เลือดสมอง

อันตรายเฉียบพลัน
ยิ่งอายุมากยิ่งต้องระวัง

สังเกตไหมว่าช่วงหลังมานี้ข่าวร้ายเกี่ยวกับโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) มีมาให้ได้ยินบ่อยครั้ง และหากพิจารณาจากสถิติ ในประเทศไทย จำนวนผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองมีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นทุกปี เกี่ยวกับเรื่องนี้ ศ.พญ.นิจศรี ชาญณรงค์ รองคณบดีฝ่ายบริการวิชาการ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์ มหาวิทยาลัย และหัวหน้าศูนย์ประสาทศาสตร์ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย เผยว่า สาเหตุส่วนหนึ่งมาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตของผู้คนที่เปลี่ยนไปในทางที่เพิ่มความเสี่ยง อีกส่วนหนึ่งเป็นเพราะเราเข้าสู่สังคมสูงวัยอย่างเต็มรูปแบบแล้ว และผู้สูงอายุ คือกลุ่มเสี่ยงอันดับต้น ๆ ของโรคนี้นั่นเอง หากถามถึงความน่ากลัว โรคหลอดเลือดสมองนับว่าเป็นภัยเฉียบพลันที่อันตรายอย่างมาก เป็นสาเหตุอันดับหนึ่งที่ทำให้เกิดความพิการในผู้สูงวัย และบางรายต้องเสียชีวิตเพราะสาเหตุนี้ แต่ถึงอย่างนั้นก็ใช่ว่าจะหลีกหนีไม่ได ้ เพราะหากเฝ้าระวังให้ดีจะสามารถป้องกันโรคหลอดเลือดสมองได้ถึง 90% เลยทีเดียว

อายุมากขึ้น โรคประจำตัวมากขึ้น ย่อมเสี่ยงมากขึ้น

ถ้าสงสัยว่าทำไมผู้สูงอายุถึงมีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมอง ก็ต้องทำความเข้าใจก่อน ว่าโรคหลอดเลือดสมองนั้นแบ่งออกเป็น 2 ประเภทคือ

ดังนั้นผู้สูงอายุที่โดยมากมีโรคประจำตัวเป็นความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือดสููง โรคอ้วน ฯลฯ กันอยู่แล้ว จึงมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหลอดเลือดสมอง นอกจากนี้ปัจจัยเสี่ยงต่าง ๆ ยังมีอีกหลายอย่าง โดยเฉพาะพันธุกรรม หากคนในครอบครัวมีประวัติเป็นโรคหลอดเลือดสมอง ย่อมเพิ่มความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้ให้้ ห้สููงขึ้นด้วย ย รวมถึงพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ก่อให้เกิดความเสี่ยง ทั้งความเครียด ไม่ค่อยออกกำลังกาย สูบบุหรี่ ดื่มเหล้า ใช้สารเสพติด ตลอดจนการบริโภคอาหารที่เป็นอันตรายต่่อสุขภาพ หากปล่อยให้ตัวเองเสี่ยงเกิดโรคหลอดเลือดสมองแล้วก็อาจนำไปสู่การเป็นผู้ป่วยติดเตียง เป็นอัมพฤกษ์ อัมพาต สูญเสียสุขภาวะ และบางรายอาจถึงขั้นเสียชีวิ สีียชีีวิตอย่างไม่่ทันตั้งตัวก็เป็นได้

2 ขั้้นตอน ตรวจคัดกรองความเสี่ยง

สำหรับผู้ที่กังวลว่าตน เองจะเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดสมองหรือไม่่ สามารถตรวจประเมินความเสี่ยงได้ด้วย 2 วิธีง่าย ๆ ดัังนี้้

วิธีที่ 1

ตรวจคัดกรองเบื้องต้นด้วยตัวเอง โดยดาวน์โหลด
แอปพลิเคชัน Stroke Riskometer แล้วเข้าไปตอบคำถามเพื่อประเมินความเสี่ยง จากนั้นแอปพลิเคชันจะคำนวณความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดสมองของแต่ละคนในอีก 5 ปี 10 ปี เทียบกับคนทั่วไปในวัยเดียวกันว่าเรามีความเสี่ยงมากหรือน้อยแค่ไหน

---

ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน Stroke Riskometer เพื่อประเมินความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมองด้วยตนเองเบื้องต้น ได้ที่ https://
www.strokeriskometer.com/

วิธีที่ 2

หากตรวจเช็กเบื้องต้นด้วยแอปพลิเคชัน “Stroke Riskometer” แล้วพบว่ามีความเสี่ยงสูง แนะนำให้เข้ารับการตรวจเพิ่มเติมด้วยโปรแกรมการตรวจคัดกรองโรคทางระบบ
ประสาทเบื้องต้น (Screening Package) ของศูนย์ประสาทศาสตร์ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ ซึ่งจะทำการตรวจอย่างละเอียดด้วยวิธีทันสมัย มีประสิทธิภาพ เพื่อหาความเสี่ยงในการเป็นโรคหลอดเลือดสมอง รวมไปถึงโรคทางระบบ
ประสาทอื่น ๆ เช่น โรคอัลไซเมอร์ โรคสมองเสื่อม
ผู้สนใจสามารถสอบถามรายละเอียดและรับข้อมูลเพิ่มเติมได้ทาง Line Official : จุฬาคัดกรองโรคสมอง

---

Line Official :
จุฬา คัดกรองโรคสมอง

อย่างไรตามโปรแกรมการตรวจคัดกรองโรคทางระบบประสาทเบื้องต้นมีค่าใช้จ่ายในการเข้ารับบริการ ซึ่งอาจทำให้ประชาชนบางส่วนที่มีความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดสมองแต่ขาดแคลนทุนทรัพย์ ไม่สามารถเข้ารับการตรวจคัดกรองได้ ศูนย์ประสาทศาสตร์ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ จึงจัดตั้งโครงการ “Pay It Forward…ส่งต่อรักจากใจให้สมอง” ให้ผู้มี
จิตศรัทธาร่วมบริจาคทุนทรัพย์ ช่วยเหลือผู้ขาดแคลน และผู้ด้อยโอกาสให้เข้าถึงการตรวจคัดกรองความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมอง เพื่อจะได้รับทราบความเสี่ยงรวมถึงทราบแนวทางการป้องกันและรักษาอย่างเหมาะสมต่อไป

เปลี่ยนพฤติกรรมป้องกัน โรคหลอดเลือดสมอง

แม้จะน่ากลัว แต่โรคหลอดเลือดสมองก็สามารถป้องกันได้ด้วยการรู้ทันปัจจัยการเกิดโรค และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อลดความเสี่ยง ไม่ว่าจะเป็นการลดละเลิกบุหรี่ เครื่องดื่มมีแอลกอฮอล์ และการบริโภคอาหารที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ แล้วหั นมากินอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายมากขึ้น ที่สำคัญคือพยายามควบคุมระดับความดันโลหิต ระดับไขมัน และระดับน้ำตาลในเลือให้้อยู่ในเกณฑ์ปกติ และหมั่นตรวจคัดกรองความเสี่ยงโรคความดันโลหิต โรคเบาหวานรวมถึงไขมันในเลือดเป็นประจำ เพื่อดูแลรักษาสุขภาพร่างกายรวมถึงสุขภาพสมองให้ห่างไกลจากโรคร้าย หากควบคุมและลดปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ได้
จะสามารถป้องกันโรคหลอดเลือดสมองได้ถึง 90%

“ทุกวันนี้แค่ดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงนั้นไม่เพียงพอแล้ว ต้องดูแลสุขภาพสมองด้วย เพราะสมองคือส่วนสำคัญที่ควบคุมส่วนต่าง ๆ ข องร่างกายคนไข้ที่เป็นโรคทางสมอง โดยเฉพาะโรคหลอดเลือดสมอง (Stroke) นอกจากจะทำให้เป็นอัมพฤกษ์อัมพาตได้ ยังอาจมีปัญหาในเรื่องการคิด ความจำ การตัดสินใจ และมีปัญหาด้านการเคลื่อนไหว ทำให้คุุณภาพชีวิตแย่ลง ดังนั้นถ้าเราดูแลสุขภาพสมองได้ดีก็จะเป็นผู้สูงอายุที่มีคุณภาพชีวิตที่ดี” เป็นคำแนะนำของ ศ.พญ.นิจศรี ชาญณรงค์

ข้อมูลโดย :

ศ.พญ.นิจศรี ชาญณรงค์
รองคณบดี ฝ่ายบริการวิชาการ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
และหัวหน้าศูนย์ประสาทศาสตร์ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย